Можно ли накачать грудь в спортзале? Многие женщины недовольны объемом своего бюста и ищут способы исправить проблему, не прибегая к радикальным мерам. Например, накачать в спортзале, выполняя определенные упражнения. Такое решение возникло на основании распространенного мифа, что в самой груди есть мышцы. Нет, грудь состоит из железистой ткани и небольшой жировой прослойки. И сколько бы женщина не отжималась, грудь больше не станет. Раскачаются мышцы рук и плеч. А вот небольшая жировая прослойка с груди может уйти. И в результате объем станет меньше. Увеличить грудь можно путем липоскульптуирования или имплантации. Обе процедуры достаточно травматичны и болезненны.