Почему слоятся ногти и что с этим делать Структура ногтей нарушается в том случае, когда в организме наблюдается дефицит важных микроэлементов и витаминов. В частности, витаминов Е и D, селена, цинка, магния, железа. Косвенными причинами ломкости ногтей может быть использование агрессивной бытовой химии и неправильно выполненный маникюр. При расслоении ногтя пластина становится более уязвимой для проникновения грибков и микробов. В итоге это может перерасти из косметологической проблемы в серьезное заболевание. Чтобы ногти не слоились, следует сбалансировано питаться, принимать витамины, смазывать на ночь кутикулу и ногтевую пластину маслом. От травматического обрезания кутикулы лучше отказаться, а при использовании химических средств надевать резиновые перчатки.