Обложка канала

ORGAНИЗМ

27089 @ORGA_NIZM

Здесь ты узнаешь ВСЁ про свой организм.

ORGAНИЗМ

3 года назад
Открыть в
Рецепт полезного сезонного смузи Для нашего организма очень полезен хлорофилл. Это вещество способствует очищению организма от всего вредного и лучшего, улучшает качество кожи и способствует нормализации рН. Зеленый смузи из зелени являет собою чистый хлорофилл, который очень хорошо воспринимается организмом.  Для приготовления вкусного и очень полезного напитка пригодятся:  ✅ Зелень: петрушка, укроп, листья салата, шпинат базилик - один большой пучок. Соотношение пряных трав можно регулировать по своему вкусу;  ✅ Зеленое яблоко - 1 шт;  ✅ Огурец - 1 шт;  ✅ Зеленый сладкий перец - 1 шт;  ✅ Газированная вода - 100–200 мл.  Все овощи и травы измельчить в блендере, потом добавить воду.  Пить такой смузи важно сразу же после приготовления. Лучший вариант - утром натощак. Через 30–40 минут можно будет полноценно завтракать.