Как избавиться от изжоги без лекарств Изжога — это воздействие желудочного сока на пищевод. Чтобы избавиться от неприятного ощущения, нужно погасить кислую среду. Конечно же, на помощь может прийти пищевая сода. Но есть и другие эффективные средства, которые легко отыскать на каждой кухне.  1. Картофельный сок. Действует как катализатор, пару ложек свежего сока помогут быстро снять приступ. А тем, кто страдает от пониженной кислотности, картофельный сок стоит пить перед едой.  2. Миндаль. Орех предварительно нужно обдать кипятком и снять кожицу, затем медленно съесть, тщательно разжевывая. Изжога пройдет через несколько минут.   3. Изюм. Достаточно разжевать несколько сушеных ягод, чтобы избавиться от дискомфорта.   Еще один простой способ борьбы с приступом изжоги — лечь на левый бок и полежать в такой позе 10-15 минут. При хронической изжоге рекомендуется всегда спать на левом боку, это поможет снизить частоту приступов.