Легкий слоеный салат на ужин 
 
Итого на 100 грамм 100 ккал 
Б/Ж/У 15.5 / 3.5 / 1.2 
 
Ингредиенты: 
1 тертый огурец 
Кусочек отварной кур. грудки 
1 помидор, очищенный от кожицы 
2 яйца (слой белка, слой желтка с зеленью) 
1 ст.л. лимон.сока 
1 ч.л. оливкового масла 
Зелень по вкусу
 
Приготовление: 
Все измельчаем и выкладываем слоями. 
Сок и масло капнуть на слой огурца и помидора. 
 
Приятного аппетита!
#0kkal_салат