🍀Правильный салат для похудения с тунцом и свеклой
🔸На 100 грамм - 55.84 ккал🔸Б/Ж/У - 6.72/0.63/6.11🔸

Ингредиенты:

Тунец (консервированный, в собственном соку) 100 г
Свекла (вареная) 250 г
Лимонный сок 1 ст. л.
Йогурт натуральный 80 г
Соль, перец по вкусу

Приготовление:

Соединяем ингредиенты.Немного солим, перчим и помещаем в блендер, где всё перемешиваем до максимально однородной консистенции.
Полученную массу раскладываем по маленьким тарелочкам
До подачи на стол оставляем в холодильнике. 

Приятного аппетита!
#0kkal_салат