Готовятся на раз-два, а получается очень вкусно , а калорий всего👇🏻
Итого на 100 грамм 61 ккал Б/Ж/У 6.3 / 2.2 / 4
Ингредиенты:
Шампиньоны-8 шт (~450 гр) Зубчик чеснока-1-2 шт Перец,соль- по вкусу Чили 🌶 Лимонный сок- 1 ст л Сыр маложирный 50 гр Петрушка 30 г
Приготовление: Подготовить шампиньоны – как следует их промыть и при желании снять кожицу. Не очищая чеснок, раздавить его в чеснокодавилке. Петрушку – нарубить. В небольшой форме для запекания смешать чеснок, чили, черный перец и соль. Добавить лимонный сок и петрушку, перемешать. Положить сюда же грибы и тщательно втереть смесь в каждый шампиньон. Сыр поломать на маленькие кусочки и вложить сыр в каждый гриб. Выпекать при 180 градусов 15 мин.