Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

3 года назад
Открыть в
🍌БАНАНОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ С КОРИЦЕЙ 🍪 ⠀ ✅ Ингредиенты: ▪️ Банан спелый 2 шт. ▪️ Финики 5 шт. ▪️ Кукурузная мука 1 ст. ▪️ Кокосовое масло 1 ч.л. ▪️ Корица 1 ч.л. ▪️ Псиллиум (отруби из подорожника) 1 ч.л. - необязательно ⠀ 👩🏻‍🍳 Как готовить: ▶️ Бананы с финиками (косточки вытаскиваем) прокручиваем а блендере. ▶️ Соединяем с мукой, добавляем масло и псиллиум (он работает как разрыхлитель). Тщательно перемешиваем тесто. Накрываем и даём постоять 15 мин. ▶️ Смазываем маслом силиконовый коврик, раскатываем тесто 3-5 мм, вырезаем печенье формочкой или стаканом (круглые). ▶️ Разогреваем духовку на 180°, выпекаем 15-20 мин. Когда печеньки остынут, кладём их в пакет, насыпаем ложку корицы и перемешиваем, встряхиваем. Готово!🛎 #0kkal_веган #0kkal_выпечка #0kkal_перекус 🔻🔻🔻🔻🔻 📌 Наш второй канал с Кулинарными Хитростями - ПП Дуся 👩🏻‍🍳 Приходите ✅