Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

3 года назад
Открыть в
🍄 ПАСТА ЖУЛЬЕН🍽 Время приготовления: 23 мин КБЖУ на 100 гр : 139/12/3/12 ✅Ингредиенты: Филе курицы 400 гр Шампиньоны 300 гр макароны тсп 200 гр масло топленое ГХИ 5 гр ( или другое для жарки ) сливки 10% 200 гр сыр моцарелла 60 гр ( или сулугуни , или любой другой ) специи, соль : копченая паприка 1/2 чл , сухой чеснок 1 чл ( или свежий ) , соль 1/2 чл ✅Приготовление: 🔸Макароны отварить до Al dente. 🔸Филе нарезать и обжаривать в течение 10 мин , далее добавить шампиньоны и обжаривать ещё 10 мин. 🔸Кладём специи , вливаем сливки. 🔸Доводим до кипения , добавляем сыр . 🔸Как только сыр расплавился кладём отварную пасту и перемешиваем . Подаём сразу 🤗 так вкуснее 🤤 #0kkal_второе 〽️〽️〽️〽️〽️〽️〽️〽️ ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты - Кулинарные и Житейские❤️👍🏼 -@PP_Dusya