Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

3 года назад
Открыть в
РУЛЕТ ИЗ ИНДЕЙКИ С НАЧИНКОЙ. Кбжу не успела посчитать🙈 да простят меня жиры и углеводы😂 🔹Ингредиенты: - филе индейки, 2шт - соус сметанный (сметана +специи+чеснок (мелкой надрезанный) - соль, перец, специи по вкусу Для начинки: - зелень, болгарский перец, сыр , можно ещё шпинат 🔹Приготовление: 1. Разрезаем вдоль филе , но не до конца! Отбиваем его 2. Солим, перчим, добавляем специи 3. Смазываем с внутренней стороны сметённым соусом 4. Выкладываем начинку 5. Сворачиваем рулет 6. Выкладываем в стеклянную Форму, смазываем ещё раз сверху сметанным соусом 7. Выпекаем , 45 мин. при 180гр #0Kkal_второе Приятного аппетита! ——— 📌 ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya