Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

3 года назад
Открыть в
ПЫШНОЕ ПП-ХАЧАПУРИ НА СКОВОРОДЕ 🧀 ✅ КБЖУ на 100г - 190/15/7/13 ⠀ - Яйца 3шт - Мука любая (у меня рисовая) 80г - Сыр 65г тертый + 15г для посыпки - Соль по вкусу - Разрыхлитель 1/2ч.л. - Творог 150г (у меня 1%, можно любой жирности на ваше усмотрение) ⠀ Всё смешать. Разогреть хорошо сковородку. Жарить на медленном огне с двух сторон под крышкой. Сначала 10 минут, перевернуть, посыпать сыром, крышкой закрыть и оставить ещё на 5 минут. Готово 🔥 #0Kkal_завтрак, #0Kkal_выпечка 🧡Приятного Аппетита🧡 Оцените реакцией🔥 ——— 📍ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya