Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

3 года назад
Открыть в
Салат «Южная ночь» Это оочень Вкуусно! КБЖУ в 100 гр - 187 ккал - 8,5/11/13 Ингредиенты: 🌱 листья салата - 15 гр 🌱 чёрный рис - 30 гр (в сухом виде) 🌱 авокадо - 50 гр (1/2 целого) 🌱 огурец - 70 гр 🌱 форель слабой соли - 60 гр 🌱 Фета - 60 гр Соус: 🌱 зернистая горчица - 1 ч л 🌱 сок лайма (лимона) - 1 ч л 🌱 мёд - 1 ч л 🔸Рис отвариваем. 🔸Салат складываем слоями с помощью кулинарного кольца. 🔸Соусом поливаем слои. #0Kkal_салат ❤️Приятного аппетита!❤️ ——— 📌ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya