Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

3 года назад
Открыть в
САЛАТ С ФИЛЕ И ФАСОЛЬЮ ✅ КБЖУ - 116.01/9.29/7.89/2.83 🔍 Ингредиенты:⁣⁣⁣ ▫️Куриное филе - 120 гр⁣ ▫️Фасоль консервированная - 100 гр⁣ ▫️Кукуруза консервированная - 100 гр⁣ ▫️Яйцо - 1 шт⁣ ▫️Сыр - 15 гр⁣ ▫️Зелень по вкусу⁣ ▫️Лук - 20 гр⁣ ▫️Соль и перец по вкусу⁣ ▫️Сметана 15% - 1 ст л⁣ 📍Приготовление:⁣⁣⁣ Куриное филе обжарить до готовности без масла, у меня уходит около 10 мин пока варятся яйца. Яйцо отварить. Сыр натереть на терке. Порезать и смешать все ингредиенты для салата. Заправить сметаной.⁣ #0Kkal_салат 🧡Приятного аппетита!🧡 ---------- ❤️ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya