Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

3 года назад
Открыть в
КОНВЕРТИКИ С ТВОРОЖНО-СЫРНОЙ НАЧИНКОЙ🧡 ✅ КБЖУ - 182/15.8/4/20.5⁣ - Творог 300г⁣ - Помидор 100г⁣ - Сыр 120г⁣ - Яйцо 1шт.⁣ - Зелень на выбор⁣ - Лаваш 200г⁣ - Соль и специи по желанию⁣ Нарезаем кубиками помидор, сыр трем на крупной терке. Замешиваем творог, яйцо и сыр в ёмкости, потом добавляем помидор и зелень на выбор. Режим лавашик на прямоугольные листы (конвертики можно делать любой формы), выкладываем начинку в самый низ в центр и закрываем края с двух сторон, делаем два сальто вперёд и обжариваем с двух сторон под крышкой на малом огне 🤗 можно обжарить и в бутерброднице или в гриле.⁣ #0Kkal_перекус 🔆Приятного Аппетита🔆 ---------- 🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔 📌ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya