Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
СЛАДКИЙ ПП-ЗАВТРАК за 10 минут ✅ КБЖУ - 164/12/6/18.8 🔅 Блин: - 1 яйцо - 1 ст.л с горкой овсяных хлопьев, измельчённых в муку - 1 ст.л с горкой какао-порошка - 50 мл молока - 0.5 ч.л разрыхлителя 🔅 Начинка: - 100 г мягкого творога - 1 ч.л мёда - Ягоды ⚜️ Готовим: Смешиваю все ингредиенты для блина, выпекаю под крышкой на среднем огне с двух сторон под крышкой на сковороде, слегка смазанной маслом. Смешиваю творог с мёдом смазываю половину блина, кладу ягоды, накрываю второй половиной. Поливаю шоколадной глазурью. #0Kkal_завтрак ---------- 🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔 📌ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya