🥧Мясной пирог с овощами🥧
✅ КБЖУ - 118,7/ 8,9/ 7,5/ 3,6
🔍Ингредиенты:
Фарш индейки (домашний) - 240 гр
Лук репчатый - 40 гр
Стебель брокколи - 100 гр
Чеснок сухой - 1 ч л
Соль, перец
♨️ Мясо индейки перемолоть в фарш, лук репчатый мелко порезать, стволик брокколи натереть на средней тёрке.
Всё смешать и выложить в форму, застеленную пергаментом.
🔆 Начинка:
Баклажан - 100 гр
Кабачок - 100 гр
Перец сладкий- 80 гр
Фета - 160 гр
Молоко - 30 гр
Чеснок - 1 зубчик
Тимьян (по желанию)
🔸Баклажан и кабачок порезать на слайсы, перец полосками.
🔸Фету перемешать с молоком и специями до однородной консистенции.
🔸Слайсы овощей прокладываем вдоль бортиков и промазываем разжиженной Фетой.
🔸Вообще, овощи можно резать любым удобным способом.....мне захотелось радуги))
Запекаем в духовке при 200 С 1 час.
#0kkal_второе
🔻🔻🔻🔻🔻
📌 Наш второй канал с Кулинарными Хитростями - ПП Дуся 👩🏻🍳
Приходите ✅