Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
​​САЛАТ «НАСЛАЖДЕНИЕ» С КУРИНЫМ ФИЛЕ И СЫРОМ ✅ КБЖУ - 135.27/16.34/5.37/4.41 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🔺Куриное филе - 300 г 🔺Кукуруза консервированная - 120 г 🔺Яйца - 3 шт 🔺Сыр - 100 г 🔺Йогурт натуральный - 100 г 🔆 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Яйца отварите вкрутую, а куриную грудку отварите в слегка подсолённой воде до готовности. Твёрдый сыр порежьте мелким кубиком. Отваренное куриное филе остудите и измельчите. Можно просто порвать его мелко руками, а можно порезать ножом. Яйца мелко порубите. Смешайте все ингредиенты в салатнике, заправьте йогуртом. Салат готов. #0Kkal_салат ❤️Приятного аппетита ❤️ ---------- ✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️ 📌ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya