Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
ПП-ХАЧАПУРИ 🔬КБЖУ на 100 гр.: 172/15,4/7/10,7 🔹Ингредиенты: - кукурузная мука 30 гр. - цельнозерновая мука 70 гр. - творог 180 гр. - разрыхлитель 1/2 ч.л. - белок 1 шт. (желток не выбрасываем) - соль и специи 🔹 Начинка: - яйцо целое - заправка ДАНОН - сыр 80 гр. - специи 🔶 Приготовление: 1. Ингредиенты для теста смешиваем, придаём тесту форму (любую). 2. Протыкаем вилкой. 3. Ставим в духовку на 10 минут. 4. После достаём промазываем заправкой, посыпаем сыром и вливаем яйцо. 5. Смазываем края желтком и снова на 15 минут в духовку. Приятного аппетита! #0Kkal_выпечка ❤️Приятного аппетита ❤️ 🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔 ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩‍🦳👩🏻‍🦰👉🏼 https://t.me/Sekreti_Hozaikam