Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
СЫРНЫЕ БУЛОЧКИ🧀 ✅ КБЖУ - 138/13,8/4.9/9.6 На 6 шт.: 🔹Творог в брикете - 200 гр. 🔸Яйца (1 желток оставить для смазывания) - 2 шт. 🔹Сыр - 100 гр. 🔸Соль, перец - по желанию 🔹Рисовая мука (или кукурузная) - 60 гр. 🔸Зелень (кинза, зелёный лук) 🔹Кунжут - для посыпки 1️⃣ Смешиваем миксером творог, яйцо и 1 белок, специи и муку. Если творог рассыпчатый, то пробить погружным блендером 2️⃣ Добавляем тёртый сыр и зелень 3️⃣ Формируем булочки и выкладываем на пергамент 4️⃣ Смазываем желтком и присыпаем кунжутом 5️⃣ Духовку предварительно разогреваем до 170 градусов и выпекаем 30 минут. #0Kkal_выпечка, #0Kkal_закуска 🔆Приятного Аппетита🔆 ---------- 🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔 📌ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya