🥗 САЛАТ ИЗ 4х ингредиентов!
✅ 100 ккал на 100 гр
Мечта!
✅ КБЖУ на 100 гр - 100/ 5,3/ 7/ 3,7
🔶🔶🔶
Яйцо 2 шт
Вода 20 мл
Корейская морковь 100 гр
Огурец 100 гр
Сыр до 45% 30 гр
Сметана 10% 50 гр или 2 ст л
Перец чёрный по вкусу
Я не солила а Вы можете добавить и соль
♨️ Из яиц сделать яичные блины, смешав яйца с водой и пожарив как блин.
Морковь корейскую я промываю, смываю лишние специи. На вкус не влияет.
Остальное видно на 📹видео!
#0Kkal_салат
〽️〽️〽️〽️〽️〽️〽️〽️
ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты - Кулинарные и Житейские❤️👍🏼 -@PP_Dusya