Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
🍗🥧 КУРИНЫЕ КЕКСЫ. ✅ КБЖУ - 145/ 22/ 4.7/ 4.5 🔶🔶🔶 Куриная грудка-2шт Яйца-2шт Натёртый нежирный сыр-1ст Молоко-1/2ст Отруби-1/2ст Зелень-по вкусу Соль, специи-по вкусу ♨️♨️♨️ Куриную грудку отварить, остудить, нарезать на небольшие кусочки. Смешать яйца, сыр, молоко, отруби. Добавить в яично-молочную смесь зелень. Хорошо перемешать. Посолить, поперчить, добавить специи. Выложить массу в формочки для кексов, отправить в разогретую до 180град духовку на 20-25мин. #0Kkal_второе 〽️〽️〽️〽️〽️〽️〽️〽️ ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты - Кулинарные и Житейские❤️👍🏼 -@PP_Dusya