Бездрожевой хлеб, из цельнозерновой муки. ✅ 215 калорий на 100 г. 🔹Мука цельнозерновая -200 г. 🔹Мука ржаная цельнозерновая -170г 🔹Кефир 2.5% - 250 г. 🔹Сода пищевая - 0.5 ч/л 🔹Немного соли для вкуса. Можно по желанию добавить семена льна или специи (кориандр) Все этапы на видео 🎥 #0kkal_перекус #0Kkal_завтрак ❤️Приятного аппетита ❤️ ----- 📌 Наш второй канал с Кулинарными Хитростями - ПП Дуся 👩🏻‍🍳 Приходите ✅