🔥⚪️ БЕЛКОВЫЙ ДЕСЕРТ
✅ КБЖУ - 116/ 12.7/ 3.7/ 8.1
У меня получилось 4 порции.
✅ КБЖУ на 1 порцию - 223/ 24.5/ 7/ 15.6
🔍 Возьмём:
500 г мягкого или брикетного творога 5%
мёд по вкусу (у меня 2 ст.л с горкой)
желатин быстрорастворимый 10 г
100 мл холодной воды
100 мл молока
📀 И Приготовим:
Желатин залить водой. Через 10-15 минут распустить в СВЧ или на водяной бане, остудить.
Творог с подсластителем, молоком и остывшим желатином взбить погружным блендером до пузырьков. Разлить по формочкам.
Поставить в холодильник минимум на пару часов.
Десерт должен схватиться, возможно понадобится больше времени (это зависит от желатина).
Украсить ягодами или фруктами.
#0Kkal_десерт
〽️〽️〽️〽️〽️〽️〽️〽️
ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты - Кулинарные и Житейские❤️👍🏼 -@PP_Dusya