Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
Кабачковые оладьи😍 КБЖУ 116 ККАЛ 6.1/4.5/11.9 ✅1 кабачок или цукини около 350г ✅3 яйца ✅70 г твёрдого сыра ✅свежая зелень по вкусу ✅4 ст.л муки ✅1 ч.л разрыхлителя (можно не добавлять) 🔸Натереть кабачок на тёрке (кожуру не снимала). 🔸Отделить белки от желтков. 🔸Сыр натереть. 🔸Лук порубить мелко. 🔸Смешиваем все ингредиенты, кроме желтков. 🔸Сковороду слегка смазываем растительным маслом, выкладываем тесто в виде шариков, формируем отверстие в центре. 🔸Выпекаем под крышкой. 🔸Переворачиваем, в углубление выливаем желтки и готовим под крышкой ещё пару минут . 🔸Готово😻 Подаём со сметаной ✅ ОЧЕНЬ ВКУСНО 🤤 #0kkal_перекус ❤️Приятного аппетита ❤️ ----- 📌 Наш второй канал с Кулинарными Хитростями - ПП Дуся 👩🏻‍🍳 Приходите ✅