Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
💛 ЛЕПЕШКА С СЫРОМ И ВЕТЧИНОЙ. 📌 Ингредиенты для теста: Яйцо-1 Шт Молоко 50-60 мл Соль-щепотка Мука ц/з - 2 ст л Смешать все ингредиенты. 📍Ингредиенты для начинки: Куриная ветчина 30-40 гр Лёгкий сыр- 30 гр Зелень- по желанию Помидор-1 Шт Ветчину мелко порезать. Сыр натереть. Зелень измельчить. Помидор нарезать кольцами или полукольцами. ♨️ Приготовление: В тесто выложить ветчину, сыр и зелень. Перемешать. Вылить тесто на сухую, разогретую сковороду. Распределить по сковороде. Прикрыть крышкой и готовить на среднем огне, до золотистого цвета нижнего слоя лепёшки, ~ 8-10 минут. Выложить помидоры на одну половину лепёшки. Сложить её пополам. Прикрыть крышкой и прогреть лепешку ещё пару минут. #0Kkal_завтрак 〽️〽️〽️〽️〽️〽️〽️〽️ ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты - Кулинарные и Житейские❤️👍🏼 -@PP_Dusya