🧡 Вкусняшки для худеющих -
ТВОРОЖНО-БАНАНОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ.
✅ КБЖУ - 138/ 9/ 5/12
Овсяные хлопья 120г
Творог брикетный 180 г
Банан 1 шт
Кокосовая стружка 30 г
Подсластитель по вкусу
Измельчаем овсяные хлопья в блендере. Добавляем банан, творог, подсластитель и всё в блендер.
Тесто отправляем в холодильник на 1 час.
Достаем из холодильника и влажными руками формируем печеньки. Каждую обваливаем в кокосовой стружке.
Выпекаем в духовке 25-30 мин при 180С. Я выпекаю на силиконовом коврике.
#0Kkal_выпечка
🔻🔻🔻🔻🔻
📌 Наш второй канал с Кулинарными Хитростями - ПП Дуся 👩🏻🍳
Приходите ✅