🥟 ЛЕНИВЫЕ ВАРЕНИКИ С СЫРОМ И ЗЕЛЕНЬЮ НА ЗАВТРАК🧀🌿
✅ КБЖУ - 150/ 15/ 6/ 7
🔶 Берём:
Творог 5% 360 г (из которого хорошо получаются сырники)
Яйцо куриное 2 шт
Рисовая ц/з мука 70 г
Укроп 20 г
Сыр российский 45% 30 г
️Соль по вкусу.
🟡 Готовим:
Смешать творог с мукой и яйцами, зелень измельчить, добавить к творогу, посолить.
Сыр нарезать кубиками толщиной около 1 см.
Сформировать шарики, поместив внутрь кусочек сыра.
Отварить в кипящей подсоленной воде 3-4 мин и готово.
#0Kkal_завтрак
🔻🔻🔻🔻🔻
📌 Наш второй канал с Кулинарными Хитростями - ПП Дуся 👩🏻🍳
Приходите ✅