Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
🍰 ПРАВИЛЬНЫЙ ТОРТ "ПАНЧО". Порадуй себя сладеньким! ✅ КБЖУ - 130.44/ 12.54/ 3.87/ 11.33 📍Ингредиенты: 〽️ Для коржа: Яйца - 2шт Молоко 1% - 250мл Овсяная мука - 10 ст.л Какао - 2 ст.л Разрыхлитель - 1 ч.л Подсластитель - по вкусу 〽️ Для крема и начинки: Творог - 1 кг (мягкий) Молоко 1% - 300мл Подсластитель - по вкусу Чёрная смородина, банан, грецкие орехи и арахис по вкусу. ♨️ Приготовление: Все ингредиенты для коржа взбиваем венчиком, выливаем в силиконовую форму и отправляем духовку при 180С на 20мин, остужаем, разрезаем на кубики 1 см×1 см Творог, молоко и подсластитель взбиваем до кремового состояния. Орешки измельчаем, банан нарезаем на полукружочки. Выкладываем на тарелку часть бисквитных кубиков, сверху банан, ягоды, орехи и крем, так и чередуем, пока не получится тортик. Сверху можно украсить растопленным на водяной бане шоколадом и орешками. Торт отправляем в холодильник, чтобы он хорошо пропитался. #0Kkal_десерт ----- 💢Наш второй канал с Кулинарными Хитростями - ПП Дуся 👩🏻‍🍳 Приходите ✅