Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
🥮 ПП БИСКВИТ НА СУХОМ МОЛОКЕ без сахара, но очень сладкий ✅ КБЖУ - 254/14/10/27 ▪️2 яйца ▪️40 г овсяной муки или перемолотых хлопьев ▪️60 г сухого молока (обезжиренное или нет влияет только на калорийность) ▪️Яблоко 1 крупное или 2 небольших ▪️50 г чёрного шоколада ▪️1/2 ч л разрыхлителя 🔸Яблоко освободить от серединки. И поставить в микроволновку на 5-7 мин на мощности 800 (можно в духовке запечь) 🔸Мякоть от яблок переложить в миску, добавить яйца, хорошо перемешать , чтобы яблоки соединились с яйцом. 🔸Дальше добавить сухое молоко, муку овсяную и разрыхлитель. 🔸Перемешать до однородной массы. Добавить разломанный шоколад, опять перемешать. 🔸Перелить в форму для выпекания, выпекать 40 мин при 180С 🔸Готово! С чайком на перекус ☕️ ⠀ Вместо шоколада можно добавить любые ягоды или вовсе не добавлять начинку. Без начинки бисквит отлично подойдёт для ПП торта👌 #0kkal_выпечка ----- 💢Наш второй канал с Кулинарными Хитростями - ПП Дуся 👩🏻‍🍳 Приходите ✅