ЗАПЕКАНКА БЕЗ МУКИ "ЗЕБРА".
✅ 100ккал на 100г бжу 14/2/6
Кол-во порций: 2-3
🔹Ингредиенты:
- Яйцо 2шт.
- Творог в брикете 1-3% 540г
- Молоко 1,5% 100г
- Крахмал (у меня кукурузный) 40г
- Какао 10г
- Подсластитель по желанию (у меня стевия)
🔹Приготовление:
1. Замешиваем все ингредиенты кроме какао погружным блендером, миксером или вилкой.
2. Разделяем на две порции, в одну добавляем какао.
3. Произвольно выкладываем в ёмкость для запекания.
4. Готовим 30 минут при 180°, если небольшая форма. Чем больше форма для выпечки, тем больше времени потребуется.
5. Оставить в духовке после выключения минут на 10, также можно готовить в мультиварке.
#0Kkal_выпечка
❤️Приятного аппетита ❤️
-----
💢Наш второй канал с Кулинарными Хитростями - ПП Дуся 👩🏻🍳
Приходите ✅