Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
🟤 НЕЖНЫЙ ШОКОЛАДНЫЙ МУСС НА ОСНОВЕ ТВОРОГА. ✅ Калорийность на 100гр - 158 ккал 🔍 Ингредиенты: - йогурт - 100г - творог - 300г - сахарозаменитель по вкусу - какао - 1,5ст.л. - желатин-15г 🤎 Приготовление: 1. Йогурт, творог, сахарозаменитель и какао взбить в блендере до однородного состояния. 2. Желатин замочить в холодной воде на 10-15мин. 3. Поставить кастрюлю с желатином на огонь, довести до кипения. 4. Добавить желатин в шоколадный крем, тщательно перемешать. 5. Миксером взбивать крем 1-2мин. 6. Налить мусс в креманки, поставить в холодильник на 2-3 часа. По желанию можно добавить орехи. По такому рецепту можно делать и фруктовый мусс, заменив какао любимыми фруктами или ягодами. #0Kkal_десерт ——— 📌 ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya