🟡ГОРОХОВЫЙ СУП 🍲 КБЖУ - 62,3/ 3,7/ 1,3/ 8,5 🔍 Ингредиенты: ▫️Горох 200 гр (я люблю сорт «Айдахо». Он не требует замачивания, предварительной варки и всегда становится практически пюре) ▫️Окорочок копчено-вареный 250 гр (самого мяса 200 гр) ▫️Картофель 350 гр ▫️Морковь 1 шт (у меня 115 гр) ▫️Лук 100 гр ▫️Масло подсолнечное 10 гр ▫️Соль, перец ▫️Вода 2,2 л ♨️ Приготовление: Горох и окорочок ставим варить. Окорочок можно сразу разобрать на мясо. Варим после закипания 30 мин на среднем огне. Через 30 мин кладём картофель кубиками. Морковь и лук также нарезаем кубиками. Обжариваем на масле и добавляем в кастрюлю. Варим ещё мин 15-20. Солим. Пробуем. Выключаем. Даём постоять мин 30 и можно обедать. #0Kkal_суп ——— 📌 ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya