Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
ПАШТЕТ ИЗ КУРИНОЙ ПЕЧЕНИ🥪 ✅ КБЖУ на 100 гр.: 187/ 17,5/ 10,9/ 5,1 🀄️ Что потребуется👇🏽 🔹Куриная печень - 500 гр. 🔸Морковь средняя - 1 шт. 🔹Лук крупный - 1шт. 🔸Масло сливочное - 30 гр. 🔹Чёрный перец 🔸Соль 🎴 Процесс приготовления простой✌🏼👇🏽 1️⃣ Куриную печень заливаем молоком и оставляем на 20 минут. 2️⃣ Лук мелко нарезаем и выкладываем на сковородку с маслом. Так же нарезаем морковь, отправляем к луку и обжариваем до золотистого цвета. 3️⃣ Сливаем молоко, печень выкладываем в сковороду, наливаем немного воды и тушим 25-30 минут. 4️⃣ Готовую печень перекладываем в блендер, добавляем соль, перец и сливочное масло. Доводим до однородной массы, перекладываем в банку или контейнер. #0Kkal_завтрак, #0Kkal_закуска, И Паштетного вам Удовольствия🤎🧑🏻‍🍳 ——— 📌 ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya