Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
Кабачковые чебуреки 🌮 Обязательно приготовь! КБЖУ: 104/7/3/11 ____ - кабачок 500г - яйцо 1 шт - мука 100г - соль по вкусу - ветчина 130г - сыр легкий 80г ____ 🔸кабачок натереть на крупной терке, посолить, перемешать и дать постоять 5 мин 🔸кабачок слегка отжать (сок сохранить), добавить к кабачку яйцо, муку и перемешать (если тесто суховато, добавить сок от кабачка, пока тесто не станет нужной консистенции) 🔸выложить 2-3 ложки теста на раскаленную сковороду (без масла) и распределить не слишком тонким слоем 🔸когда тесто схватится выложить начинку из ветчины и сыра на одну половину теста, и накрыть сверху начинку второй, свободной половиной теста 🔸слегка придавить лопаткой и жарить еще 1-2 мин #0Kkal_завтрак ❤️Приятного аппетита ❤️ ----- 💢Наш второй канал - ПП Дуся 👩🏻‍🍳 Приходите ✅