Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
🥠 ХАЧАПУРИ ПО АДЖАРСКИ ✅ КБЖУ - 166/ 17/ 4/ 15 〽️ Ингредиенты: •Творог - 180 гр •Яйцо - 1 шт •Мука (рисовая/овсяная) - 50 гр •Сыр - 40-60 гр •Соль по вкусу 🔆 Готовим: Смешиваем 120 гр творога, белок, муку. Катаем шарик и убираем в холодильник на 15-20 минут. Формируем на силиконовым коврике лодочку и бортиками и по середине делаем проколы вилкой. Отправляем в разогретую духовку на 15 мин при 180°. Натираем сыр и соединяем с 40 гр творога. Выкладываем в лодочку и отправляем в духовку еще на 5-7 минут до румяных бортиков. Сверху выкладываем яйцо. Готово! Вы восхитительны! ✨ #0Kkal_выпечка, #0Kkal_завтрак Приятного аппетита! 🤤 ----- 💢Наш второй канал - ПП Дуся 👩🏻‍🍳 Приходите ✅