🧋КОКТЕЙЛЬ "ХОРОШЕЕ ПИШЕВАРЕНИЕ". ✅КБЖУ - 83.23/ 2.78/ 1.38/ 15.23 💣 Ингредиенты: Кефир (молоко) — 170 гр Банан — 70 гр Чернослив — 3-4 шт 📍Приготовление: Чернослив промыть, если твердый, то предварительно залить кипятком и дать настояться. Засыпать в блендер чернослив, порезанный банан, влить туда кефир (можно попалам с молоком, если не любите кефир), взбить все вместе. Налить в бокалы, вставить соломинки и украсить по усмотрению. Если у вас проблемы с желудком - выпейте такой коктейль вечером и утром вы с легкостью разрешите их. #0Kkal_смузи 🔆Приятного аппетита!🔆 ——— 📌 ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya