💨 ВОЗДУШНАЯ ЗАПЕКАНКА БЕЗ МУКИ И МАНКИ. ✅ КБЖУ - 193.64 /11.99/ 7.76/ 19.32 🔶 Ингредиенты: Творог — 500 г Яйцо — 4 шт Сахарозаменитель — 7 ст. л. Сметана (20%, с горкой) — 2 ст. л. Крахмал (с горкой) — 2 ст. л. Изюм (по желанию) 🔆 Приготовление: 1. Взбиваем творог, желтки, сахарозаменитель, сметану, крахмал. 2. Взбиваем белки. 3. Смешиваем творожную массу со взбитыми белками. 4. По желанию добавляем изюм или другие сухофрукты. 5. Выкладываем в форму, застеленную пергаментной бумагой. 6. Выпекаем при 180-200 градусах 30-40 минут #0Kkal_завтрак Приятного аппетита!❤️ ----- 💢Наш второй канал - ПП Дуся 👩🏻‍🍳 Подпишись ✅