Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
🧆🧀НЕЖНЫЕ ПП КОТЛЕТКИ С СЫРОМ. Выход ~ 300г. ✅КБЖУ 219/30.1/8.1/6. 🔸 Ингредиенты: ▫️300г филе куриного ▫️50г сыра (у меня Российский) ▫️20г кукурузного крахмала (можно муки) ▫️1 яйцо ▫️пару веточек укропа ▫️соль. 🔸 Приготовление. ▫️Сделать фарш из филе, добавить яйцо, крахмал, тертый сыр, нарезанный укроп, соль и перемешать. ▫️Испечь котлеты на антипригарной сковороде или в духовке. #0Kkal_второе ❤️Приятного аппетита❤️ ——— 📌 ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya