ПЕЧЁНАЯ БРЮССЕЛЬСКАЯ КАПУСТА С СОУСОМ🌾
✅ КБЖУ - 107.47 /4.59/ 7.62/ 7.1
⠀
〽️ Ингредиенты:
450 гр брюссельской капусты
1-2 ст.л. оливкового масла
Соль и перец по вкусу
🥣 Для соуса:
60 мл сметаны или йогурта
2 ст.л. оливкового масла
1,5 ст.л. дижонской горчицы
1 ч.л. измельченного чеснока
Соль и перец по вкусу
1/2 ч.л. свежей рубленой или сушеной петрушки
⠀
Приготовление:
1⃣ Разогрейте духовку до 200°С
2⃣ Смешайте брюссельскую капусту с оливковым маслом, солью и перцем
3⃣ Разложите их на противне в один слой и выпекайте в течение 17-19 минут, перевернув их через 10 минут
4⃣ Для соуса взбейте все ингредиенты в блендере
5⃣ Подавайте капусту с соусом
#0kkal_закуска
❤️Приятного аппетита!❤️
———
📌 ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya