Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ ЗАКУСКА/ЗАВТРАК/ПЕРЕКУС! И НА ПРАЗДНИК И ПРОСТО ТАК🔥 ⠀ Начинки можно разные. КБЖУ одной штучки 100/2,7/6/8,5 ⠀ Ингредиенты: 🔸Слоёное тесто (на 9 шт ) 160 гр 🔸Сельдь в рассоле (не в масле) 80 гр 🔸Морковь вареная 80 гр 🔸Творожный сыр 80 гр 🔸Зелёный лук и укроп немного ⠀ Приготовление: 🔸Тесто дрожжевое слоеное. 🔸Слегка его раскатать и вырезать бокалом круг. 🔸Выпекать ~ 15 минут в разогретой до 180 гр духовке. 🔸Для начинки измельчить блендером варёную морковь, сельдь, творожный сыр и зелень. 🔸Достать из духовки наши мини слоеные булочки, каждую разрезать, положить начинку. Очень вкусно 🤤 🔸Если начинка будет жидковата после измельчения, то уберите ее в морозилку на 5 минут😘⠀ Вот так все просто и очень вкусно 🤤 #0kkal_закуска ❤️Приятного аппетита ❤️ ——— 💢Наш второй канал - ПП Дуся 👩🏻‍🍳 Подпишись ✅