ШОКОЛАДНЫЙ МАННИК С ГРУШАМИ🍐 ✅ КБЖУ на 100 грамм: 152/6/4/23 (без сахара); 192/6/4/33 (с сахаром). Ингредиенты: 200гр манки 200гр кефира 2 яйца сахар или сахарозаменитель 5гр соды 300гр груши или яблок 20гр сливочного масла 20 гр какао 1️⃣Манку залить кефиром, добавить яйца, сахар, соду, хорошо перемешать до однородности и оставить на 20-30мин 2️⃣Груши помыть, порезать на средние кусочки. 3️⃣На раскаленной сковороде растопить сливочное масло, добавить сахар, порезанные груши и томить на огне 10-15мин, периодически помешивая. 4️⃣В набухшую манку всыпать какао и хорошо перемешать. 5️⃣На дно формы (у меня силиконовая, ничем не смазывала) уложить готовые груши и залить их шоколадным тестом. 6️⃣Выпекать в предварительно разогретой духовке при 150° до готовности (30-40мин). Готовность можно проверить зубочисткой. 7️⃣Полность остудить, аккуратно извлечь из формы, посыпать по желанию сверху сахарной пудрой и подавать к столу. #0Kkal_выпечка 🟤Приятного аппетита🟤 ——— 💢Наш второй канал - ПП Дуся 👩🏻‍🍳 Подпишись ✅