Оладьи из брокколи
🔸на 100грамм - 85.51 ккал🔸Б/Ж/У - 7.31/4.04/6.29🔸
Ингредиенты:
- 500 гр брокколи
- 3 яйца
- Немного тертого сыра
- Ложечка хлебных крошек
Приготовление:
🥦Измельчить брокколи.
🥦Перемешать все ингредиенты.
🥦Сформировать руками оладушки и выпекать 25 минут в духовке при температуре 190 градусов на бумаге для запекания.
🥦После первых 15 минут перевернуть.
#0kkal_перекус #0kkal_завтрак
❤️Приятного аппетита!❤
———
💢Наш второй канал - ПП Дуся 👩🏻🍳
Подпишись ✅