Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
Оладьи из брокколи 🔸на 100грамм - 85.51 ккал🔸Б/Ж/У - 7.31/4.04/6.29🔸 Ингредиенты: - 500 гр брокколи - 3 яйца - Немного тертого сыра - Ложечка хлебных крошек Приготовление: 🥦Измельчить брокколи. 🥦Перемешать все ингредиенты. 🥦Сформировать руками оладушки и выпекать 25 минут в духовке при температуре 190 градусов на бумаге для запекания. 🥦После первых 15 минут перевернуть. #0kkal_перекус #0kkal_завтрак ❤️Приятного аппетита!❤ ——— 💢Наш второй канал - ПП Дуся 👩🏻‍🍳 Подпишись ✅