Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
❗️ЗАКУСКА НА ВСЕ ВРЕМЕНА❗️ ✅ КБЖУ - 215/22/13,5/2 〽️ Ингредиенты: ▫️200-220 гр филе куриной грудки ▫️100 гр сыра (мне нравится 50/50 моцарелла и пармезан) ▫️100 гр греческого йогурта ▫️2 яйца ▫️зелень ▫️40 гр грецких орехов ⚜️ Приготовление: Мясо и яйца отвариваем и остужаем. Нарезаем грудку мелкими кусочками, добавляем мелко натёртые яйца, сыр, измельченную зелень и йогурт. Тщательно все перемешиваем. Формируем руками шарики (примерно по 1 ст.л.) и обваливаем их в измельчённых орехах. #0Kkal_закуска 💢Приятного аппетита💢 ——— 📌 ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya