Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
Творожная вкусняшка😋😍 Для верхнего слоя можно использовать любые фрукты или ягоды (на ваш вкус). 🔸на 100грамм - 150.49 ккал🔸Б/Ж/У - 10.59/10.86/2.62🔸 Ингредиенты: Основа: 2 ст.л. отрубей 1 ст.л. кукурузного крахмала 1 яйцо 2 ст.л. молока 1/3 ч.л. разрыхлителя с/з или другой подсластитель по вкусу ⠀ Приготовление: Все ингредиенты перемешать, выложить в форму (у меня силиконовая), выпекать 10 мин при 180 гр. ⠀ Творожный слой: творог 150 г 1 яйцо с/з по вкусу ⠀ Приготовление: Все перемешать блендером до однородной массы, затем вылить на основу. Выпекать около 30 мин при 180 гр. Оставляем остывать в духовке. ⠀ Делаем желе: Разводим 5 г быстрорастворимого желатина в 80 г горячей воды, выкладываем клубнику и заливаем наш творожный слой, убираем в холодильник на несколько часов. #0kkal_выпечка # ❤️Приятного аппетита!❤️ ⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️ ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩‍🦳👩🏻‍🦰👉🏼 https://t.me/sekreti_hozaikam