Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
КАБАЧКОВЫЕ ГНЁЗДА🪹 ✅ КБЖУ на 100 гр: 167/7/8/15 💢 Ингредиенты: •Кабачок - 150 гр •Яйцо С0 - 1 шт •Сметана 10% - 2 ст.л •Сыр - 60 гр •Мука - 3 ст.л •Соль/ специи - по вкусу •Перепелиное яйцо - 4 шт Смешать все ингредиенты, коме перепелиных яиц. Готовить на хорошо прогретой сковороде (можно немного смазать маслом). В середине сделать углубление. Затем перевернуть и в серединку добавить перепелиные яйца. Готовить под закрытой крышкой.  #0Kkal_завтрак ✳️Приятного аппетита❇️ ——— 💢Наш второй канал - ПП Дуся 👩🏻‍🍳 Подпишись ✅