ЯИЧНИЦА «ОБЛАКО»🍳 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅КБЖУ на 1 облачко: 78/6/6/1 🥚 ИНГРЕДИЕНТЫ: ▫️Яйцо - 1 шт. ▫️Масло для жарки ▫️Соль - по вкусу ▫️Кунжут - для украшения ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👩🏻‍🍳ГОТОВИМ: ▫️Отделить белок от желтка. К белку добавить щепотку соли и взбить до пиков. ▫️На разогретую сковородку выложить взбитый белок, сделать небольшое углубление и вылить в него желток, посолить по вкусу. ▫️Накрыть сковородку крышкой и жарить 3-4 мин. ▫️Украсить кунжутом. #0Kkal_завтрак Приятного аппетита😘 ⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️ ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА👩‍🦳👩🏻‍🦰👉🏼 https://t.me/Sekreti_Hozaikam