Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
ОТКРЫТЫЙ ПИРОГ🤤😍 (Он правда потрясающий😁 от пирожков с луком и яйцом не отличишь🤤)⁣ ✅ КБЖУ - 173/14,8/7,8/10,3 🎯ОСНОВА:⁣ 1 яйцо⁣ творог 170 гр обезжиренный⁣ мука рисовая ц/з - 2-3 ст л⁣ разрыхлитель 1/2 ч л⁣ специи и соль по вкусу⁣ Яйцо соединяем с творогом, хорошо перемешиваем Добавляем муку и разрыхлитель Влажными руками формируем лепешку с бортиками Убираем в духовку на 15-20 минут, выпекаем при 180 гр⁣ ⁣ 🌀ДЛЯ НАЧИНКИ: 3 яйцо лук зелёный по вкусу сыр 50 гр⁣ Для начинки все измельчаем)⁣ Бортики смазываем яйцом , выкладываем начинку и выпекаем ещё 5-7 минут )⁣ Наслаждаемся😍⁣ #0Kkal_выпечка 🔶Приятного аппетита🔶 ——— 📌 ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya