Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
ВАТРУШКА КОРОЛЕВСКАЯ👑 ✅ КБЖУ - 160/12/5/12 Ватрушка радует наш глаз А вкус так точно потрясает Белковой радости заряд И попе жир не угрожает! ———————————————— 🔅ТЕСТО 40 г сливочного масла 120 г рисовая мука 1/2 ч л соды Соль на кончике ноже Сахарозаменитель 🔅НАЧИНКА 500 г творог 5 % 3 яйца Сахарозаменитель и ваниль Голубика —————————————————— 🔆ТЕСТО Холодное масло натираем на тёрке и добавляем муку Добавляем сахарозаменитель, саду, соль Перетираем до тех пор, пока тесто не превратится в песочек 🔆НАЧИНКА Творог, яйца, сахарозаменитель и ваниль пробиваем блендером 〽️СБОРКА Форма для запекания выкладываем половину теста и утрамбовываем Выкладываем начинку, на неё голубику Сверху посыпаем оставшимся тестом В заранее разогретую до 180° духовку на 45 минут Максимально вкусно это будет в охлажденном виде❤️ #0Kkal_выпечка 💛Приятного аппетита💛 ——— 💢Наш второй канал - ПП Дуся 👩🏻‍🍳 Подпишись ✅