Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
🔴ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ ЗАПЕЧЕННАЯ СВЁКЛА В МАРИНАДЕ️👌 🔺Ингредиенты: ▫️Свёкла - 600 г ▫️Соль - по вкусу ▫️Молотый черный перец - по вкусу ▫️Петрушка - 10 г ▫️Оливковое масло - 1-1.5 ст.л. 🔸МАРИНАД: ▫️Оливковое масло - 2 ст.л. ▫️Чеснок - 2-3 зубчика ▫️Сироп тоинамбура - 1 ч.л. (25 г) ▫️Бальзамический крем- 1 ст.л. ♦️Приготовление: ▫️Свеклу почистить и порезать дольками. Выложить на противень, застеленный пекарской бумагой. Смазать оливковым маслом и запекать в разогретой до 200 градусов духовке около получаса. Затем перевернуть кусочки и запекать еще 20 мин ▫️Для маринада соедините: мелко рубленный чеснок, мед, оливковое масло и уксус. ▫️Запеченную свеклу выложить в глубокую тарелку, посыпать петрушкой и влить маринад,перемешать. По вкусу добавить соль и черный молотый перец. ▫️Свекла будет готова к подаче буквально через 30 минут. #0Kkal_закуска ❤️Приятного оппетита❤️ ——— 📌 ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 - @PP_Dusya