Обложка канала

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

56112 @OKkal

Вкусные и низкокалорийные рецепты каждый день! Ешь и при этом худей!

0Kkal - Низкокалорийные рецепты

4 года назад
Открыть в
ОВОЩНЫЕ КОТЛЕТКИ🥬🥦🥕 ✅ КБЖУ - 99.75/5.38/2.46/13.94 〽️ Ингредиенты: Замороженная смесь: цветная капуста, броколли и морковка. (400 грамм) 2 яйца 2 ст.л муки (у меня ц/з пшеничная) Соль и специи по желанию ⚜️ Приготовление: Всю упаковку в комбайн (не размораживала) и вжик-вжик немножко. Не до состояния пюре. Добавить яйца, муку, соль, специи. Слепить и пожарить. Я сковороду чуть смазывала маслом - капельку растерла силиконовой кисточкой. #0Kkal_перекус ♨️ Приятного аппетита ——— 💢Наш второй канал - ПП Дуся 👩🏻‍🍳 Подпишись ✅